レシピ「鯖缶で冷汁」

火を使わずに作れます。

ごはん、お素麺、うどん、なんにでも合います！

そしてこの冷汁は妊婦さんにもおすすめです。

お魚を食べるのは食中毒が心配、、という妊婦さんが多いそうですが、

缶詰なら手軽だし安心ですね。

DHAは赤ちゃんの脳の発達に良いそうなので、

ぜひとり入れて頂きたいです。

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